Тонус-клуб

приобрела абонемент в клуб после пробного занятия, предлагаемого через интернет, и некоторых раздумий... собственно те моменты, которые вызывали сомнения имеют место быть. Из плюсов: закрытый женский клуб, наличие тренажеров, снимающих "мышечный стресс" после фитнеса, с массажным и расслабляющим эффектом. Возобновляя физические нагрузки после рождения ребёнка, я могу не переживать, что после ходьбы по ступеням, эллипсоида и т.д. у меня будут ныть мышцы ног, заниматься в удовольствие. Из минусов: ну НЕТ нормального душа в клубе на Ленинградской! Это "что то за шторкой" не считается! Сведения об инструкторах несколько преувеличиваются. Да, ооочень вежливые девушки помогут вам перебраться с тренажера на тренажёр и включат его. Но никто не укажет, с какой нагрузкой лучше сделать на вашем этапе упражнение. Тренажёры используешь либо 15, либо 30 минут, что ты делаешь это время, надо ли увеличить-уменьшить нагрузку, думай сам. Ни кто не объяснит, как эффективнее! Равно как и подбор последовательности тренажеров (хотя была заявлена индивидуальная программа, с учётом личных потребностей) - это Ваше решение, не профессиональное! И последнее: какой-то странный избирательный подход к клиентам. На одних и "варежкчки массажные", и "очки релакс" наденут... а другие как то мимо этого проходят (?) при той же процедуре. В общем, по итогам использования абонемента, а он у меня не маленький, оценим результат на теле.